decor

Embracing trees

“Nell’abbraccio – ciò che è stato spigolo, linea interrotta, groviglio – diventa di nuovo, come per miracolo, cerchio perfetto.”
(Fabrizio Caramagna)

Ho già parlato più volte nel blog di forest bathing e dei suoi numerosi benefici. Oggi però mi soffermo su un aspetto preciso: la pratica detta silvoterapia, ovvero  l atto di abbracciare gli alberi. Giorni fa al parco con mio figlio mi divertivo a fargli scoprire la meraviglia di toccare le fronde alte degli alberi (mentre lo sollevavo in aria), prendere in mano una foglia secca e soprattutto abbracciare un tronco di un albero. Lo facevo spesso da piccola e questo gesto mi donava benessere .Oggi nella società moderna abbracciare gli alberi è considerata un’azione tipica dei bambini o degli ambientalisti, e non qualcosa di naturale e perfettamente accettabile. Eppure la silvoterapia regala un benessere mentale e fisico notevole (cura dalla depressione, migliora la concentrazione e allevia le emicranie).Quando si tocca un albero il suo schema vibrazionale interesserà i meccanismi biologici all interno del nostro corpo. L abbraccio attraverso il contatto fisico consente di stimolare una reazione nel cervello che produce salutari neurotrasmettitori capaci di far produrre al nostro corpo  più proteine anticancerogene. Gli alberi sono intelligenti, hanno un cervello analogo al nostro , parlano, tacciono, si proteggono a vicenda, piangono e ridono e sono generosi anche, basta osservarli e studiarli un po’ per capire il loro vivere così complesso e per certi versi simile a noi. (info by wwwnonsprecare.it)

Pensateci la prossima volta che vi capita di passeggiare in un parco o in un bosco, a quanti benefici, un semplice abbraccio al tronco di un albero può regalarvi!

Daniela

Foto pinterest,vogue,flickr,500px,kemalonurozman

20 pensieri riguardo “Embracing trees

  1. Mi hai fatto venire in mente che tra i libri in attesa di lettura ne ho uno che mi è stato caldamente consigliato e che potrebbe piacere anche a te (“Plant revolution” di Stefano Mancuso). Bacioni 🤗

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  2. Che bello anche un gran bel suggerimento!!! Personalmente lo faccio da sempde di abbracciare gli alberi ed è una sensazione bellissima sentire il loro Deiva che scorre e dopo ci si sente davvero rigenerati. Buona serata 💙

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  3. Non so se è partito per errore un messaggio prima di questo, comunque scrivevo che ho diversi alberi in giardino e posso fare albero-terapia quando voglio senza esser mal vista da nessuno! Albero-terapia a domicilio per me! 🙂
    Tuttavia è da un po’ che non abbraccio un albero, grazie di avermelo ricordato 🙂
    Buon inizio settimana.

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  4. Il tuo articolo mi ha messo di buon umore… ed è anche lunedì oggi 🤩

    Grazie si dimentica spesso l’importanza di un abbraccio e quella di un albero, è bello riscoprire l’energia personale in piccoli grandi gesti come questo.

    Buongiorno e buon inizio settimana 😃

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  5. Ciao daniela! 🙂 Ricordo anch’io che da piccolo mi capitava di abbracciare gli alberi, e forse dovrei riprendere a farlo… Parlando d’altro, ho letto la tua risposta, ma non ricordo proprio quale fosse la traccia che mi avevi dato, perdonami. 😦
    Buona serata! ❤

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  6. Ho mille pensieri in testa, il silenzio, il profumo, i colori sempre diversi, le essenze, il vento, le ombre muschiate, le gocce “riservate” di un ruscello , … quante cose scopro in mezzo alla Natura. L’abbraccio al “decano” di turno è un gesto di ringraziamento per la bella (e quando mai sono brutte, insignificanti le camminate nel Verde!) giornata trascorsa insieme con un ringraziamento speciale al loro più grande regalo: l’ossigeno. Buone scoperte con abbraccioni!🥰👋👋

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  7. GrAzie di questo bellissimo post non sapevo che abbracciare gli alberi avesse un nome per preciso, io lo faccio sempre belle mie camminate in bosco, e’ liberatorio si attinge energia. Buona serata 🍂🍁🍂🍁🍂🍁

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  8. bel post! Io adoro gli alberi e capisco quello che vuoi dire. Anche con le piante più piccole non è molto diverso, io a volte mi ritrovo ad accarezzare loro le foglie mentre respiro il loro odore e osservo i loro colori… è benessere anche questo 🙂 (nel mio blog ho messo poco fa una mica foto che è frutto di una osservazione di foglie)

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